Muchas veces son las que las madres nos preguntan por la forma en la que puede ayudar a sus bebés a conseguir un mayor aporte de leche con el que subir de peso de forma más adecuada y regular. Los bebés pequeñitos, prematuros, con algunas dificultades para mamar o las mamás con problemas de mastitis pueden notar que con la compresión mamaria pueden mejorar bastante.
La compresión mamaria es una técnica de expresión de leche materna dentro de la boca del bebé que dio a conocer el Doctor Jack Newman. Con ella la madre favorece el flujo de leche materna de los conductos del pecho y el bebé es capaz de poder transferir de forma más satisfactoria la leche materna desde el mismo a su boca.
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| Imagen tomada del vídeo de compresión mamaria J. Newman |
Cómo se hace la compresión mamaria
La técnica consiste en comprimir de forma literal la mama desde la base del pecho, sin tocar areola ni pezón, con la mano que queda libre mientras se da de mamar. Esta compresión debe ser lo suficientemente firme pero indolora como para poder aumentar el flujo de leche mientras el bebé está succionando.
La compresión se mantiene todo el tiempo que es necesario mientras el bebé succiona, parando cada vez que hace pausas durante la tetada, y volviendo a comprimir inmediatamente de nuevo desde otro sector del pecho para poder ir vaciando de forma sucesiva todas las zonas del pecho.
La compresión se repetirá tantas veces como se necesite mientras el bebé responda a la ayuda que le proporciona la madre succionando.
Es importante destacar que no se trata de masajear el pecho mientras el bebé está succionando, sino mantener una presión en dos puntos durante un tiempo, sin mover la mano con ningún tipo de ritmo.
Esta estrategia puede serte de gran ayuda en muchos momentos:
- Con bebés que no tienen suficiente fuerza para mamar, como bebés prematuros, niños con alguna dificultad para mamar como anquiloglosia o paladar muy alto, bebés hipotónicos o bebés con cardiopatías.
- En el caso de que la madre sufra de una mastitis infecciosa, en la que las bacterias pueblan los conductos por donde sale la leche, haciendo que disminuya el flujo normal de la leche.
- Toda vez que la madre note que el bebé necesita una ayuda para continuar mamando, como bebés en momentos de brote de crecimiento.
- Como forma de aumentar el vaciado de leche materna y favorecer con ello un aumento de la producción de leche materna.
Esperamos que este pequeño artículo pueda ayudarte a superar vuestras dificultades durante la lactancia. En caso de duda sobre cómo realizarlo de forma adecuada, contacta con una asesora de lactancia Multilacta o cualquier otra asesora de otro grupo de lactancia y/ o profesional de la lactancia materna.
Podéis ver un vídeo de ayuda en esté enlace.
Acerca de Gema Cárcamo González
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